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台中新社古堡之旅
之前端午節時和華去台中的新社古堡
瀑布
和華的合影
一整排的花
古堡門票還挺貴的，下一次應該不會在去了吧！不過風景是還滿特別的啦！呵！
去台中吃飯要走時，剛好看到這隻狗，很像狗警衛，呵呵！超可愛的喲！之後牠似乎發現我們在拍牠，還躲起來呢！超好笑的~

????HAPPINESS
超可愛版HAPPINESS
可以要求嵐也這樣唱嗎!!!
 


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3/29 傑尼斯新聞報導
進入今天新聞之前，先來個題外話→今天是瀧澤的生日，祝他生日快樂(朝日本方向大喊)，T&T打從出道後，都再沒有來台灣開CON了，很懷念當初以Jr.的名義來台灣開CON，那演唱會真的很精采，我到現在都還會回想起來，希望T&T能早日再來開CON
木村扮武士 票房飆11億台幣
文/翁家祥日本天王木村拓哉與大導演山田洋次首度攜手合作果然不同凡響，「武士的一分」上映後盛況空前，從2006年底一路長紅到2007年，打造了40億日圓（約台幣11億）的票房奇蹟！「武士的一分」是木村拓哉第一部古裝電影，雖然粉絲過去比較習慣時裝的木村，不過這次他的演出也頗令人驚豔。山田洋次讚賞木村，說他12年前第一次見到木村，就覺得他眼神正氣凜然如一位武士，跟他第一次看到高倉健時的感覺一模一樣。華麗的木村 台灣搶鮮播花絮另外，同樣是由木村拓哉主演，不久前才在日本以30%高收視率下檔的「華麗一族」，4月11日起海外首播每晚8點讓台灣觀眾搶先收看，緯來日本台也將於今日起週一至週五每晚11點播出「華麗一族5分鐘搶先看」的精彩幕後花絮。
《內容轉自自由時報》
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木村飆魅力「華麗一族」搶播花絮
記者楊起鳳／台北報導
木村拓哉主演的「華麗一族」上周在日本以破30％的高收視風光下檔，台灣緯來日本台也確定4月11日上檔。為搶先讓木村迷收看，緯來今日起周一至周五每晚11時，播出「華麗一族5分鐘搶先看」的精彩幕後花絮。「白色巨塔」原著作者山崎豐子欽點木村拓哉主演的「華麗一族」，高收視讓塵封34年的原著再度熱賣，一舉進入暢銷排行榜，更讓2年沒拍日劇的木村拓哉揚眉吐氣。曾表示不演出相同角色的他，在美髮師、機長、賽車手之後，這次為了詮釋財團第二代更特地剪去10公分的長髮、並穿上聖羅蘭的高級西服，帥氣的造型一出現在螢光幕，即便是30萬日幣(約台幣8萬4千元)的高價西服也立刻被搶購一空。「華麗一族」被TBS視為提振近年疲軟收視的年度大戲，製作人當初選角時，即表示「木村是個存在感強烈、光芒四射的演員、並且擁有讓人喜愛、天生領導人的氣質，與劇中角色完全符合！」就連原著山崎豐子也力挺「萬俵鐵平是個兼具浪漫與堅強的角色，必須是擁有非常強烈意志力，同時擁有悲傷眼神的演員才有辦法完美詮釋，而木村的眼神中就透露出純粹及淡淡的哀傷。」為拍此劇，劇組足跡橫越至上海、台灣尋找昔日的日本街景，工作人員從日本帶來的攝影器材、服裝、道具等多達70箱以上，在劇組嚴格控管下，即使偶像近在咫尺，大陸粉絲也無緣親近木村天王。首次到上海的木村表示，「上海人很特別，就算他們不說話也感覺很有活力，讓我很有感覺。」
《內容轉自聯合報》
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武士的一分吸金40億日圓
張士達/綜合報導從2002年「黃昏清兵衛」榮獲日本奧斯卡12項大獎，並入圍奧斯卡最佳外語片、2004年「隱劍鬼爪」入圍柏林影展競賽片後，世人就一直引頸企盼日本導演山田洋次「武士三部曲」之最後一章「武士的一分」的誕生。去年正值山田洋次從影45周年，又恰好是日本松竹電影公司創立110周年，「武士的一分」也終於問世。松竹一心要為「武士三部曲」寫下最完美句點，一反前兩片的樸實無華，不計成本砸錢宣傳「武士的一分」，舉行空前奢華的媒體試映會，現場紅毯上佈滿火紅楓葉。男主角就在木村拓哉踏上紅毯的那刻，全場更在瞬間飄下紅葉雨，讓現場採訪媒體看得瞠目結舌。 「黃昏清兵衛」描述父親對一個家庭的奉獻與愛，「隱劍鬼爪」刻畫一份跨越階級的堅定愛情；「武士的一分」則呈現了鶼鰈情深的患難夫妻情。這部電影改編自藤澤周平的原著「盲劍回音」，雖只是一篇40多頁的短篇小說，卻是山田洋次的最愛。他於是費了半年的時間將它改為電影劇本，並定名為「武士的一分」。「一分」意指「尊嚴」，「武士的一分」即是作為武士，所要承擔、遵循的責任與榮譽。這是木村拓哉第一部古裝電影，木村拓哉與山田洋次的首次聯手果然不同凡響，該片日本首演當日即湧入了16萬名觀眾，遠遠超越前兩部曲的盛況，更創下40億日圓總票房的奇蹟。
《內容轉自中國時報》
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華麗一族花絮 緯來日本台搶先看
木村拓哉日劇「華麗一族」的海外首播給了台灣！緯來日本台將於４月11日晚間８點播出「華麗一族」，並從今晚11點起播出５分鐘的花絮搶先看。「華麗一族」上周在日本以破30％收視率風光下檔，本劇播出後也引發一連串的「華麗效應」，不但原著大熱賣，木村拓哉在劇中穿的一套30萬高價的聖羅蘭高級西服在市面上瞬間被搶購一空，更讓２年沒拍日劇而被唱衰的木村拓哉揚眉吐氣，走出事業陰霾。
《內容轉自中國時報》
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木村嫂罵女兒 當壞榜樣
蘇威全╱綜合報導
鄰居爆料咖啡館吵架 踐踏草皮 木村拓哉與老婆工藤靜香對女兒寵愛有加，早就安排她們就讀國際學校。最近靜香卻被鄰居吐槽，指她沒能跟上學校的教育理念，不但在家以大嗓門對愛女開罵，還因上咖啡館攜帶外食與店員口角，為女兒做了不良示範。木村花費10億日圓（約2億8千萬元台幣）打造的豪宅，將於7月底交屋，目前只剩屋內裝潢還沒完工。不過他目前住處鄰居，卻對靜香教育小孩方式頗有微詞。 《華麗一族》下月播 鄰居透露，靜香常在家大聲對女兒叫罵，還曾為了帶外食到咖啡館，在女兒面前與店員爭吵；她每天下午3時多接小女兒光希下課，經過附近公園，也無視「禁止踐踏草坪」規定，公然跨進去散步，錯誤身教讓人看了直搖頭。木村主演的日劇《華麗一族》，上周以30%的高收視風光下檔，緯來日本台將於4月11日晚上8時首播。他在日本大賣40億日圓（約11億2千萬元台幣）票房的《武士的一分》，也確定4月20日在台上映。
《內容轉自蘋果日報》
武士的一分也確定4月要在台灣上映了，連華麗也是4月撥出，4月簡直是木村爸爸月。
 


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100/3/12『旺兔順利GO』就業博覽會中區開跑-徵才活動
近萬就業與職訓機會  媒合人力缺口與轉職需求
One、Two、Three GO,旺兔順利GO！全國最大場就業博覽會即將引爆！中台灣前百大科技製造業聯華電、茂德、上銀一次要人逾千；王品、家福、全家便利服務業召百人以上。
企業求才熱持續延燒！由勞委會發起、接力全國5區的『職訓精彩、就業滿百-旺兔順利GO就業博覽會』，提前於3月12日引爆中區，職訓局中彰投區就業服務中心與中區職訓中心邀集上百攤、近萬就業與職訓機會，媒合人力缺口與年後轉職需求！
勞委會表示，開春後求才最熱，每人2至3個職缺、缺工最多的製造與科技、服務業甚達4至5個機會，『事求人』缺口大、但25至29歲青年失業率仍偏高（平均失業率已從98年8月6.13%高峰降至4.67%，25至29歲青年失業率仍達7.61%），根據中彰投區就業服務中心調查，高達7成29歲以下青年是依賴線上投遞履歷。不願出門參加面試，因學用落差、就業能力與工作經驗不足、對就業市場迷思、態度不夠積極等因素，與企業人力期待呈現嚴重拉距。
職訓局中彰投區就業服務中心表示，『旺兔順利GO』就業博覽會於中區職訓中心廣場登場，81家廠商提供7000多個職缺；另有職訓、創業、諮詢、職業探索、履歷健診、青年專櫃等10多個專區3,000多個多元機會為求職加分，其中適合青年的有28家高科技廠商提供5,000多個中高階職缺，上銀科技1,360個職缺、聯華電子1,340個職缺、益利光電400個職缺排名科技製造業職缺最多前3名；近20家服務業以全家便利商店150個職缺、王品80個職缺、家福公司60個職缺為服務業最多前3名。求職者最心儀的廠商還有寶成集團、友達晶材、瑞晶、台灣康寧、台灣玻璃、台灣佳能等前百大企業。
求職送福袋、揪團找工作加碼送（送完為止）！徵才現場有『祈福區』送福袋轉運、百合天使送速配100分百合花；另揪團找工作歡迎大專校院與團體揪10人以上送『神秘好禮』！
為協助青年朋友掌握就業趨勢及職涯機會，勞委會今年同時啟動「青年旺兔順利GO」專案，預計在全國5中心就業媒合人次較去年增加12萬人次以上、訓練50,000名青年。
職訓局中彰投區就業服務中心將於各就業服務站綜合服務區分流設立「青年專櫃」，優先服務15至29歲青年，提供履歷及應徵技巧諮詢、安排就業促進研習課程、就業諮詢及推介媒合等。若求職者屬特定對象須進行個案管理服務或一般求職者欲申請職業心理測驗或職訓諮詢，將後送諮詢區協助辦理。
此外，結合「就業先修班」、「結合大專校院辦理大專青年就業服務計畫」、「整合大專畢業生促進就業資訊平台」、「就業媒合」及「主題就業博覽會」等就業服務措施，另並辦理「青年產學訓合作訓練」、「大專校院就業學程計畫」、「青年就業旗艦計畫」、「青年職業訓練體驗計畫」、「待業青年專長訓練」及「青年技能大賽」等職業訓練及技能競賽措施。
職訓局中彰投區就業服務中心主任黃孟儒提醒求職民眾，事先收集面試相關資訊、撰寫履歷宜簡明扼要；注意專業技能與工作關聯性，切忌「 同稿通用」，為節省面試時間不妨先從職訓局全國就業e網上下載履歷、並備份針對不同產業做不同對應，掌握用人重點、突顯自己的特色與專才。通常一份履歷，廠商過目10秒鐘就知道是否該往下閱讀、不到60秒就可拍案。
『職訓精彩、就業滿百-旺兔順利GO就業博覽會』相關求職訊息請洽勞委會職訓局中彰投區就業服務中心0800-777888或04-23500586。(接駁專車每20分鐘於中港路與工業區一路口(工業區入口牌樓側)往返接送，停車除職訓中心旁空地、中華電信(工業區1路與3路口)尚免費提供停車位置)。『職訓精彩、就業滿百-2011旺兔順利GO就業博覽會』(首場中彰投區)
徵才時間：  3月12日上午10時至下午2時徵才地點：中區職訓中心(工業區一路100號)主辦單位：行政院勞工委員會職業訓練局承辦單位：中彰投區就業服務中心、中區職訓中心
※附件：徵才廠商職缺明細
 


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96/12/4 職場贏家研習營
活動主題：職場贏家 研習營 
活動目的：如何將書本上的知識與書本學不到的知識運用到現實的職場，從認識自己我是誰！喜歡自己.開始生涯規劃，產生源源不絕的動力.輔以實際演練-自我行  銷(自我推薦、介紹)，最後補強企劃，執行的實務能力.展現個人職場獨到的  特色與技能.讓您永遠贏過人家。
活動日期： 2007.12.4（二）
主辦單位：行政院勞委會高屏澎東就業服務中心
協辦單位：樹德科技大學學務處就業輔導與實習組
樹德科技大學習資源與職涯發展中心
活動流程：
2007年12月4日（星期二）
時間
活動內容
主講人
地點
09:00---09:10
報到
圖資大樓LB103國際會議廳
09:20---10:50
專題演講一
如何培養良好工作態度
主講人：
朱文魁 經理
10:50---11:00
Tea time
11:00---12:00
專題演講 二
彩繪職涯藍圖
主講人：
朱文魁 經理
12:00---13:30
午餐聯誼
14:00---15:30
掌控現金流(一)
主講人：
郭來璋 襄理
圖資三樓通識學院第一會議室
15:30---15:40
Tea time
15:40---17:10
掌控現金流(二)
主講人：
郭來璋 襄理

荒廢好久的小部~~
荒廢了好久的部落格
之前一直想要再繼續上來寫寫
不過......因為有太多的遊記尚未補齊...
所以....久久不能動手
但是....這幾天  決定了  未補齊的遊記 以後慢慢的再補
就從現在.....先記錄現在及未來的東西吧!!!!(加油!加油! 希望自己可以持續下去~~)

2009 新年新計畫
(微距高級班 創作商品攝影)
本家族的座佑銘「沒有不能拍的天氣、只有不想拍的理由」，當然要達到這樣的地步，各種攝影類型與技巧一定要精通，否則光有口號沒有實質程度一定會有所限制，因此「 陳 老師攝影教室」每年除了基楚課程，教導相機操作、光、影、色、線、形、測光、曝光、相機設定、一般風景…與旅遊攝影外，也安排各種專題性課程訓練技巧。例如：夜景專題、閃光燈專題、人像專題、微距專題、商品專題…還有影像修片與編輯等課程。
(生活數位初級班 理論課程)
(人像專題班 模特兒學員自己)
(夜間影像創作)
(綜合課程 三仙台夜曝)
微距課程在班級裏共計分成三大階段，第一階段就是大家所熟悉的戶外微距之類的課程，從器材認識、放大倍率、各種放大技巧、補光到戶外生態攝影，都是我們的教學範圍。第二期就是將戶外生態移到室內拍攝，就如同上課經常講的「吹冷氣拍生態」，重點在於打光技巧與場景的安排，一般商品攝影就是這樣的拍攝，比較不同的是我們用現有的器材與簡單的DIY就可以了。
(微距初級 生態攝影)
(微距中級 室內攝影一景)
(微距中級 室內生態攝影)
最後一期就是商品攝影，分成許多類型訓練，三期下來堅持到最後的當然成績一定斐然。最後一堂課特別延長時數拍攝一般水果、創意水果與牛奶皇冠，大家忙的不亦樂乎，最後下課時間到了還是一直持續拍攝，其實我也不忍心催促著大家，只不過真的太晚了。現在就PO上幾張商品攝影作品讓大家欣賞。

(微距高級班 曝光理論課)
(微距高級班 水果攝影課)
(微距高級班 影像創作課)
(微距高級班 影像創作)
(微距高級班 影像創作課 "牛奶皇冠")
許多學長問我：「 陳 老師、去年2008老師推行部落格很成功，將近有近百人架設交誼，作品也都有所成長與突破，今年2009有什麼新攝影計劃？」，我的回答是：「以各種拍攝手法精進技巧，並朝人文、民俗與旅遊攝影邁進」，我想藉此方向將作品多加一點情感在裡面，讓作品看起來更能打動人心。

希望大家新的一年都有新的計畫，也都能達成你心目中的理想境界
祝大家 新年快樂 天天開心
(98-2期即將開課的 綜合班第三期 影像創作之一的 "特殊散景" 作品)

雙頭姊妹【圖+影】驚奇 雙頭姊妹
雙頭姊妹,驚奇雙頭姊妹,雙頭姊妹 照片,雙頭姊妹 視頻,雙頭姊妹 影片,雙頭姊妹 組圖,雙頭姊妹 介紹,雙頭姊妹 雙頭連體」雙胞胎,雙頭姊妹 - 驚奇 雙頭姊妹

怎樣判斷你是否要補腎
現在各種補腎廣告充斥報紙版面及大街小巷，

在一片“男人要加油”“補腎聖品”等廣告

宣傳攻勢下，工作壓力加大、生活節奏加快

的男人們總覺得自己“腎虛”。



補腎的廣告滿天飛，補腎的大菜一個比一個受歡迎。

然而你是不是真的腎虛？許多人往往認為腎臟是影響

男性性功能的最主要器官，腎虛就會性功能不好，

吃了補腎藥就能補腎壯陽。然而越補越虛，

從而陷入一個健康怪圈…… 給你一個參考標準，

自己對照一下就知道個大概了，就是要補，

也要補個明白。



簡單判斷腎功能的幾點：



腎功能好的人，精神好、腳步輕快、睡眠好、

耳聰目明。相反，腎功能差的人，夜尿多，

常常頭昏眼花，腰痛腿軟，眼圈發黑，容易脫髮。



另外，判斷自己腎功能的好壞還要注意日常的尿量，

一般正常人每天的排尿量應該在1000～2000

(相當於2～4個礦泉水瓶)毫升左右，多於2500毫升或

少於800毫升都可能是腎臟出現了問題。



為防止未老先衰，現代人，尤其是現代白領一族

應當加強身體鍛鍊身體，並及時對症滋補，改善腎虛、

衰老症狀。如果不是極度虛弱的人群，補腎應以平和為主，

而且要因時、因人、因地而異，根據不同的季節、體質和

氣候選擇不同的補腎方法，需要在醫生的指導下進行。



腎病有多少個信號?



1、水腫



晨起眼瞼或面部水腫，午後多消退，勞累後加重，

休息後減輕。嚴重水腫可出現在身體低垂部位，

如雙腳踝內側、雙下肢、腰?部等。



2、頭痛、頭昏、眼花、耳鳴



高血壓腎臟病引起的高血壓與其他高血壓一樣，

也會出現頭痛、頭昏、眼花、耳鳴等症狀，

但有些病人由於長期血壓較高，對高血壓症狀

已經耐受，故可以沒有任何不適。



3、尿量過多或過少



正常尿量為1000—2000毫升/日，平均為

1500毫升/日左右。尿量增多或減少，都可能是

腎臟病的表現，特別是夜間多尿往往是腎臟病的信號。



4、尿化驗



尿化驗異常尿常規檢查發現有蛋白、紅細胞、

白細胞、管型、酮體、尿糖等，都應做進一步檢查。



護腎關鍵在日常



腎陰之水人人都要重視養護。

除了適當用藥外，日常保養更為關鍵。



性生活要適度，不勉強，不放縱。



飲食方面：無力疲乏時多吃含鐵、蛋白質的食物，

如木耳、大棗、烏雞等;消化不良者多喝優酪乳，

吃山楂;平日護腎要多吃韭菜、海參、人參、烏雞、家鴿等。



經常進行腰部活動，這些運動可以健運命門，補腎納氣。

還可多做一些刺激腳心的按摩，中醫認為，

腳心的湧泉穴是濁氣下降的地方，經常按摩湧泉穴，

可益精補腎、強身健體、防止早衰，並能舒肝明目，

清喉定心，促進睡眠，增進食欲。



充足的睡眠也是恢復精氣神的重要保障，工作再緊張，

家裏的煩心事再多，到了該睡覺的時候也要按時休息。



補腎須分清陰陽



在中醫理論中，腎不僅僅是一個有形的臟器，

而是腎臟及與其相關的一系列功能活動的總稱，

如人的精神、骨骼、頭髮、牙齒等的病理變化

都可能與腎有密切關係，其範圍較西醫要廣。



腎的精氣從作用來說可分為腎陰、腎陽兩方面，

腎陰與腎陽相互依存、相互制約，維持人體的動態平衡。

當這一平衡遭到破壞後，就會出現腎陰、

腎陽偏衰或偏盛的病理變化。



臨床上，腎陰虛較陽虛更為常見，因此，

補腎就是壯陽的觀念存在一定的誤區。



腎陽虛的表現：面色蒼白或黧黑，腰膝酸冷，

四肢發涼，精神疲倦，渾身乏力；男人陽痿早洩，

女人不孕，性慾減退；便不成形或尿頻、清長，

夜尿多，舌淡苔白，五更瀉等。



腎陰虛的表現：面色發紅，腰膝酸軟而痛，眩暈耳鳴，

齒松發脫;男子遺精、早洩，女子經少或閉經;失眠健忘，

口咽乾燥，煩躁，動則汗出，午後顴紅，形體消瘦，

小便黃少，舌紅少苔或無苔。



現代人由於工作壓力大、運動量少，很容易出現

全身臟器功能衰退，腎虛則是其中的一種。


 


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勇敢去做

作者：釋達觀



當人決定任何事之後，

就不應該有所懷疑或後悔，

而是要清楚的往前走。



有一位修行者，為了追求真理，

一日獨自進入森林。

他開始找尋一處安靜且適合禪坐的地方，

剛開始時身心放鬆，一心專注的用功，

直到入夜之後，

聽到野獸的叫聲及山中魑魅魍魎的談話聲，

內心便失去定力，全身毛骨悚然，

恍如處在鬼城。



隔天一早，便決定離開可怕的森林，

就在半路上，他正好看到一頭年老的大象，

蹣跚的走到一棵大樹，慢慢的躺下來，

身體雖然很疲憊，但其眼神卻安詳且寧靜的。



當修行人見到這一幕，內心感慨的想：

「連大象都懂得離開象群，來安度牠的晚年；

而他自己卻要躲回人群中，禁不起孤獨、

寂寞及內心的恐懼。」

於是再走入森林，直到開悟為止！



沒有人強迫我們做任何的事情，

都是當初自己的決定，

不論工作、結婚、生子或是修行皆是如此。

人不後悔，而要無怨無悔；只要是對的，

決定了就勇敢去做吧！

吃飯吃阿爹，賺錢積私家
吃飯吃阿爹 賺錢積私家  [ 台灣諺語 ]
[ 私家 ]就是私房錢的意思 。
這一句話是吃ˋ穿靠父母，?錢卻自己留下來當私房錢。
[ 阿爹 ]在這裡是泛指父母，並不單指父親。
以前的農村外出謨生人數少，大都數的人留在家裡幫忙，
因次吃ˋ穿靠父母，出售農作物的收入皆由父親統籌支配，
年輕人不可能有獨立的經濟。但是年輕人有自己的生活圈，
每一簣錢都要向父母拿麻煩又有限，因此有的利用閒暇去打零工，
?一些公錢花用，因此變成 [ 吃飯吃阿爹 賺錢積私家 。 ]
這句話有調侃人家之意，並無意批評[ 積私家 ]的子女。
其實利用閒暇公[ 積私家 ]並無不當，但是有一種情形不宜，
如果你有獨立的事業或工作，就不可以[ 吃飯吃阿爹 ?錢積私家 ]
因為你沒有貢獻家裡的經濟，若是扔吃阿爹阿娘，
那父母哪來的經濟來源ˋ家財萬貫呢?因次吃阿爹可以，
積私家可以，但是應該奉養父母，這是奉養的則任，
ㄝ是孝心的表現! 雖然父母共我們食ˋ衣ˋ住ˋ行ˋ育ˋ樂ˋ
教育無怨無悔。若能知恩反哺更好!
不過話說回來， [ 賺錢積私家 ]尚好，
就怕一直 [ 吃飯吃阿爹 ]，無法自力，沒有[ 積私家 ]的本事。
今天的剪報很讚喔!您說是嗎?
意外發現 [ 莞爾一笑 ]
兩位朋友兩年沒見面，邂逅相遇時，蘋果問番茄 :
[你和那位小姐結婚了嗎? ]
番茄說  : [ 求你別再提她了。]
蘋果驚訝的說 :[ 為什麼 。 ]
番茄沮喪的說 : [ 我到外地工作，
每隔兩三天給她寫一封信，
當我回來時，發現她和郵差結婚了 。 ]
 


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自在生活---紅糖年糕（過年吉祥菜.年年高陞！）
_filtered {font-family:"新細明體";} _filtered {font-family:"Cambria";}p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {margin:0in 0in 0.0001pt;font-size:12pt;font-family:"Times New Roman";}div.Section1 {} 台灣人習慣在農曆過新年前時候,
簡單蒸了一個素食甜年糕,期盼好兆頭來年 全家一切順利.個個年年高陞！
紅糖年糕 6吋1個 準備器具: 玻璃紙,6吋小竹蒸籠或磁碗
一.紅糖漿 材料: a.清水20cc,二砂糖100g,黑糖10g, b.二砂糖70g,清水160cc, c.蘭姆酒1/2大匙, 步驟: 1.將a材料依序倒入盆中,然後將工作盆放在瓦斯爐上 2.輕輕搖晃一下不鏽鋼盆,使得糖與清水混合均勻 3.開小火煮糖液 4.當糖液開始變咖啡色,輕輕攪拌均勻並且關火 5.將b材料的二砂糖加入混合至融化,然後加入清水混合均勻 6.完全放涼,最後將c材料加入混合均勻即可
_filtered {font-family:"新細明體";} _filtered {font-family:"Cambria";}p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {margin:0in 0in 0.0001pt;font-size:12pt;font-family:"Times New Roman";}div.Section1 {} 二.紅糖年糕 材料: 紅糖漿全部,糯米粉200g, 步驟: 1.在容器中鋪上一張玻璃紙 2.糯米粉放入盆中,將已經放涼的紅糖漿倒入 3.用打蛋器仔細混合均勻,封上保鮮模醒置40分鐘 4.將拌合均勻的糯米糊舀進容器中 5.放入已經煮沸的蒸鍋中,中火蒸1個小時 6.時間到用竹籤插入中心看看還有無生粉漿,若沒有就是蒸好了. (蒸的時間與年糕的厚度會有關係,越厚時間就要更久) 7.將蒸好的年糕由小竹籠中取出放涼即可 8.完全冷了再切片食用
補充: 1.加蘭姆酒是為了增加香氣,不喜歡直接省略 2.二砂糖及黑糖的比例可以自行斟酌,甜度請依照自己喜好斟酌 3.短時間吃不完可以放冰箱冷凍保存 4.沒有玻璃紙,可以用防沾烤培紙代替(有一點霧霧的感覺,烤東西專用的紙)

寶寶拉肚子了! 怎麼辦?
寶寶拉肚子了！怎麼辦？
寶寶拉肚子了！怎麼辦？危險嗎？居家該如何照顧？怎麼餵食？何時該就醫？哪些嚴重狀況需要住院？該如何預防寶寶拉肚子呢？
一、所謂「腹瀉」
要知道寶寶拉肚子的原因，首先應了解什麼是「腹瀉」。一般來說，解稀水便並不一定就是腹瀉。所謂的「腹瀉」必須是和寶寶平日固定的大便型式、次數來做比較，當其所含水份增多，可能帶有黏液或顏色有所改變，大便次數也較平常增加才算。
二、寶寶腹瀉的原因
◎  腸胃道感染：例如細菌、原蟲、寄生蟲、腸炎病毒等進入寶寶體內，造成腹瀉，通常與飲用水源或吃的食物受到污染有關，其中以輪狀病毒與沙門氏菌最為常見，會有季節及區域性差異。
◎  腸胃道以外的感染：寶寶患有感冒、細支氣管炎、肺炎、泌尿道感染、咽喉炎等疾病時，也會引起腹瀉。
◎  食物過敏：如對牛奶中的蛋白質或食物中的蛋白質、麩蛋白過敏。
◎  先天性腸道異常：如先天性巨結腸症、短腸症，或先天性腸道消化酵素不足症，都會引起消化不良，造成腹瀉。
◎  內分泌失調：如甲狀腺機能亢進，會加快腸道蠕動。
◎  藥物：如服用抗生素，造成腸道內正常菌落改變，使幼兒扺抗力減退，造成稀水便。
◎  其他：如副食品添加不當或牛奶沖調濃度不對，都會造成腸道滲透壓的問題，導致腹瀉。
此外，有些家長常常會認為，嬰幼兒長牙也是導致腹瀉的原因，但事實上是因為嬰幼兒長牙期間，喜歡亂咬東西或伸手入口，容易吃到細菌或病毒感染的物品，因而也容易得到腸炎而導致腹瀉，並不是因為長牙的關係。
三、腹瀉可能造成的危險狀況
◎  脫水：腹瀉會大量流失體內的水分及電解質，嚴重時會脫水、低血鈉、低血鉀，甚至導致急性腎衰竭、抽筋、昏迷、休克而有生命危險。
◎  嚴重感染併發症：當腹瀉症狀嚴重時，腸黏膜受傷厲害，腸道的扺抗力減低，容易有一些嚴重併發症產生，例如腸阻塞、腸穿孔、敗血症或腦膜炎等。
四、可在家照顧？還是必須立即就醫？
◎  可在家自行照顧的情況：當寶寶的食慾和活動力很好，沒有發燒的現象，腹瀉的情況經過簡單的飲食調整就可以獲得很快的改善，則可在家自行照顧。
◎  必須立即就醫的情況：若寶寶有發高燒或食慾、活動力欠佳或合併有腹痛、腹脹、嘔吐等情形，糞便中有膿、血絲、黏液、產生酸臭味，這時要慮可能有嚴重感染或脫水的可能，必須立即就醫。
◎  須再度回診甚至住院的情況：經由醫師診治後，給予適當的藥物治療，加上飲食調整後，若寶寶腹瀉次數沒有減少，並出現高燒不退、四肢無力、嗜睡、煩躁不安等情形時，則必須再度立即回診，甚至住院觀察。
五、寶寶腹瀉時的照顧須知
◎  補充水分與電解質：市售的運動飲料都可使用，但因其含糖成份及滲透壓都太高，較不符合世界衛生組織所建議，因此較小嬰幼兒使用時，可加水對半稀釋或者是選用醫療專用的口服電解質液，其成份較合乎生理需求。
◎  發燒的照顧：用溫水毛巾擦拭身體，或口服退燒藥，盡量不要使用退燒塞劑，以免刺激肛門，造成腹瀉更嚴重。
◎  皮膚的照顧：勤換尿片、大便後可用棉花沾溫水輕擦洗，清洗完可擦一點凡士林、嬰兒油、乳液以減少摩擦，避免寶寶得到紅臀。如果已有紅臀，皮膚乾後須依醫院處方給予擦藥。
◎  觀察並記下寶寶大便性質：如大便次數、大便量、顏色等，就醫時最好能帶最後一次的大便，供醫師參考。
◎  隔離污染源：如果腹瀉是因傳染病引起的，須將寶寶及寶寶的排泄物、衣物、食具和別人隔離，以免傳染給家中其他成員。
◎  停用抗生素：若先前因感冒有在口服一些抗生素，可考慮暫時停用。
六、寶寶腹瀉時怎麼吃？
◎  繼續餵母乳：
餵哺母奶的嬰幼兒應持續餵哺母奶，千萬不要因為平常餵食母奶的大便比較稀水，而在寶寶腹瀉時不敢再續餵母奶。基本上，母奶的吸收率很好，加上含有豐富的免疫球蛋白，是寶寶腹瀉時最好的食物。
◎  以「半奶」餵食：
餵食嬰兒配方奶的寶寶，可暫時提供半奶餵食，所謂「半奶」是「全奶」的一半濃度，也就是依正常水量給予雙倍，或水量一定而奶粉量減半。不過這樣的牛奶濃度不宜持續太久，腹瀉症狀改善後，應漸漸調回正常濃度，以免腸道營養不足，造成腸絨毛的萎縮，延後腸道功能的恢復。
◎  選用「無乳糖配方奶粉」：
若在使用半奶餵食寶寶之後，腹瀉情況仍未改善，表示可能因腹瀉造成腸道絨毛上的乳糖與蔗糖酵素缺乏，無法消化配方奶中之乳糖與蔗糖，使得腹瀉症狀加重。這時可選用不含乳糖及蔗糖的「止瀉奶粉」或「豆奶配方」，使用的時間約2~3星期，之後再慢慢以漸進式的方法換回原來的配方。
◎  用米湯代替奶粉：
因為米湯本身較易吸收、濃度較低，也是一種溫和的收斂劑。1歲以上的寶寶或是輕微腹瀉者可暫停牛奶，改吃米飯類食物，但須注意的是，不管是米湯、稀飯或是米飯，最好添加少許蛋白質的食物，如魚鬆、肉鬆等，以免造成腸道營養不足，影響腸道的修復。
◎  選擇清淡飲食：
1. 不要吃太油膩、太甜的食物。
2. 固體食物可選擇白土司、饅頭或蘇打餅乾。
3. 水果方面可選用蘋果、香蕉、而木瓜、梨子則不適合。
七、如何預防寶寶腹瀉？
◎  注意衛生：
1. 勤洗手，預防病從口入。
2. 嬰兒的食器需經煮沸消毒。
3. 吃剩的奶水應丟棄，奶水不宜在室溫下放置超過２小時。
4. 開水需煮沸，使用「開飲機」要注意清潔及沸點是否足夠的問題。
5. 在台灣，蛋殼和寵物的糞便上常有沙門氏菌，接觸後記得將手洗淨，平常儘量吃熟食。
◎  增強扺抗力：
1. 多餵母奶，增強腸道的扺抗力。
2. 輪狀病毒疫苗已上市，施打此疫苗可防範輪狀病毒造成的腹瀉，多提供一層保護。
八、結語
腹瀉是寶寶成長中常遇到的問題，可能是疾病的一部份，也可能是單純的腸胃問題。所以對於腹瀉的小寶寶而言，應該做詳細的評估及檢查，並且儘早做處理治療，以避免併發症的發生。相信經過適當的居家照顧與飲食調理，可使腹瀉寶寶很快地恢復健康，保持良好的營養與生長。



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9/26日光單車活動-大度山之望高寮之文山高爾夫球場之下坡賽之兩輪大會串
****** 秋後算帳 ****** 首篇
(越野豪豬提供)
中秋節烤太多肉~吃太多東西~喝太多酒
現在開始來個瘦身計畫吧~~
不然~~~怎麼安排騎武嶺呢?!
第一次就來爬爬嶺東坡吧!
活動日期: 99年9月26日 (日)
集合時間:早上7:00
集合地點:裕泰電器行  (台中市中區興中街144號  )
適合車種:登山車
節目內容:單車騎乘.越野車表演.繞圈賽.最後....還是 "烤肉"!!
(越野豪豬提供)
本活動採預約報名制~欲參加者請記得到文章中回應喔!

人人原來大不同
人人原來大不同你喜歡的，他不見得喜歡；他想給的，你不見得需要。經過生活的觀察，發現每個人的感覺與經驗都是獨立的，所以我時時提醒自己：保持思想與視野的開闊！作者:周威秀下班後，到好友新開張的咖啡店，這店是好友的心血結晶，我環顧典雅適意的裝潢，問他：「夢想實現的感覺，如何？」他笑著回答：「以前，因為喜歡咖啡店裡的氣氛，希望可以天天沉浸在那樣的感覺裡，所以夢想著自己開一家店。等到真正開了店以後，才發現要面對的是櫃台後方的流理台，要顧慮的是收支能不能平衡，要做的事是洗一堆杯子，還有忙不完的打掃工作...跟原本的浪漫想像完全不同。」試過才知道！我的經驗未必適合他夢想實現以後，雖然跟原先的想像畫面有所差距，但如果不真實走一遭，永遠也不會明白，心裡總存有遺憾。所以，雖然不如想像中的浪漫動人，但好友沒有怨言，因為，他總算徹底了解站在櫃台後方的感受，也明白咖啡店的窗明几淨，並不是憑空而來。學弟打電話來，為了求職的選擇而煩惱，他問我：「要當公務員好，還是...」考試在即，他對於自己的未來顯得無措。兩年前，因為不適合那樣的工作，我辭去了公務人員的職位；因此，面對學弟所提的問題，我直覺想要回答「不好」。話還沒說出口，另一個念頭轉入我的腦裡--每個人對於相同事物的體驗都有所不同，不適合我的，也許會很適合他，我又何必斷然否決呢？想到這裡，我改口回答學弟：「都很好啊！先去做做看，嘗試過後，才知道自己喜不喜歡嘛。」反正，年紀輕，任何的嘗試都是值得；也只有嘗試過的，才是屬於自己的經驗。回家做什麼？已婚未婚左右家庭觀！在一次高中同學的婚宴上。畢業近十年的五名老同學同坐一桌，難得相聚，迫不及待地聊談彼此的近況。A是唯一結婚有小孩的。擔任老師的她告訴我們：「希望下個學期可以調到離家近一點的學校，這樣，午休的時候還可以回家一趟。」「中午回家做什麼呢？」我問。「可以回家把洗好的衣服晾一晾，或者趁機去買買晚餐的菜啊」A答。「天啊！」我們其餘四人，同不可思議的眼神外加佩服至極的口吻，異口同聲說：「我們只會想到...中午如果可以回家，就能夠躺在床上好好睡個午覺啦！」語畢，這兩種思考觀點上的極大差異，讓我們大笑不止。婚禮結束後，有人提議到附近找家店再坐坐聊聊。A委婉拒絕了，因為還得趕回家帶小孩。我看著A急急步入捷運站內，幾乎可以感受到她心裡對於家庭的牽掛。母女爭什麼？需求與給予互不相符!同事打電話來，先是向我抱怨，她媽媽退休後閒來無事，總是滿心想著要煮些什麼東西給她吃。雖然是為她好，但同事卻覺得有些煩，她說：「我想吃的時候，自然會開口。不想吃的時候，煮了一大堆東西，對我反而是一種負擔。」需求與給予，沒有達到平衡，日日爭執不斷。話題轉換，同事聊到她媽媽在家除了抱著電視看之外，完全沒有其他休閒；愛看夜景的同事，偶爾想要帶她出去看看夜景，體驗一下浪漫，她媽媽總說「沒興趣」、「夜景有啥好看」而一口拒絕，令同事為之氣結...「其實，」我緩緩開口：「妳媽媽不喜歡看夜景，就像妳不喜歡她天天煮一堆東西叫妳吃是一樣的。妳喜歡的，她不見得喜歡；她想給，妳不見得需要。」同事這才恍然大悟。需求與給予，應該是相互對應的。每個人的感受與體驗不同，有些時候，好意的給予，卻成了強迫推銷的困擾，實在冤枉，也真沒必要。思想要開闊！感覺與經驗各自獨立。再度回到好友的咖啡店裡。我不經意想起，近來所觀察到「人人原來大不同」的感觸。「每個人的感覺與經驗都是獨立的。」好友聽了我的描述後，若有所思地說：「不過，人很容易變得主觀，每個人都慣於把自己的感受加諸在別人身上。隨著年紀，這種情形就愈明顯。」「那該怎麼辦呢？」我問。「像我一樣囉！」他半開玩笑地說：「開一間店，天天跟不同的人接觸，才能保持視野開闊啊!」再次環顧店裡典雅適意的裝潢，我告訴自己；每個人的感受都是獨立的。所以，我得要時時提醒自己，保持思想開闊，以免隨著年齡與生活的經歷，讓自己不經意地淪入僵固刻板的模式中。--Open WebMail Project (http://openwebmail.org)

委屈的時候想想孫悟空 ~佳文轉載
我覺得我以前根本就是孫悟空，但是我現在決定練習當豬八戒！而且是最豬八戒的豬八戒！這樣我就會越來越幸福美滿啦！
委屈的時候想想孫悟空

工作上難免會遇到不順心的事情，覺得上面頭佈置下來的任務怎麼這麼不合理，出了事情也不知道處理，就會拿下面人當擋箭牌。覺得同事怎麼這麼不合作，又笨又懶，這樣下去項目絕對不可能按時完成。這個委屈的時候一定要想一想孫悟空。孫悟空當時任職在一個四個人的小部門，上面一個主管，尊稱為師父。部門還有另外兩個同事，幸好按資排輩還在孫悟空下面。

先談這個主管，什麼本事都沒有，頂多一個是能夠堅持吃素，一個是記憶力好、背得住很長的經文，最後一個就是堅持得住不受女色勾引。這算什麼本事啊，又不能上天入地，又不能變化外形，又不會武功跟妖怪打鬥。但是不知怎麼回事，這被觀音如來佛等上級領導認為是最有希望的下屬，不容置疑地被安排在領導位置。這個部門的最大任務就是把西天的經書請過來，中間經過九九八十一難，主管的貢獻基本上就是零，有時候還笨得被妖怪抓起來，害得下面職工費盡九牛二虎之勁救他。但是最後取經的成功都在主管身上，下面職工沾了他的光才被一同獎勵一下。這算什麼世道？按照貢獻來算，孫悟空奉獻得最多，但是總是委屈地被排在主管的下面。

主管沒有本事就算了，你放手讓下面職工幹事情，容忍些也好。但是他還瞎指揮，不明真相就批評孫悟空的工作。明明打死的是妖精，他非要說是好人家子女，還不相信孫悟空火眼金睛的本事。立場不堅定，豬八戒一嘀咕孫悟空什麼壞話就聽信了，不分青紅皂白給孫悟空一個很壞的審評。可憐我們孫悟空一心保護師傅，不但心裡給委屈了，肉體上還被緊箍咒憋得生疼，甚至還沒有任何賠償的就被解雇了。這是對孫悟空職業心的否定，能力的懷疑，讓人受了天大的冤枉還沒有地方申述。這種事情還不是一次性的發生，一次再次，主管根本就不會吸取教訓。

再說同事，天下這麼多能人，怎麼非找來這麼兩個人來跟孫悟空合作？論本事比不上孫悟空，緊急情況下能幫的忙很少，很多時候還要孫悟空來救命。沙和尚是個老實人，安心本職工作，做些體力活沒有怨言。對孫悟空也比較信任，分工也明確，孫悟空跟妖精打鬥的時候，他負責保護師傅。豬八戒這就難說了，他跟孫悟空之間有些矛盾，有機會就在主管跟前挑撥是非。好吃懶做，本事不行，還總是想吃好的喝好的，主管要被妖精吃了都不放在心上，老惦記著回高老莊。臉皮極厚，明明是他挑撥害得孫悟空被解雇了，結果工作進行不下去了，還是他來請師兄回去，一點不知道羞愧。這種人還混到最後一同被封獎，簡直是工作審評制度的天大笑話。

就是在這樣爛的部門裡，這麼艱苦的項目，孫悟空還是挺下來了。無數次地原諒師傅，還是為他吃苦耐勞，使盡全身本事破除工作中的困難。容忍兩個同事，特別是不爭氣的豬八戒，還跟他開開玩笑。最後還是爭取到了最後的勝利，整個部門被公司嘉獎。孫悟空為什麼受這麼多的苦能夠堅持下來？估計這就是他的人生樂趣吧，探險、除妖、戰勝一個又一個的困難，把他全身的本事都用上了。在這個過程中感覺到了自己的能力，結交了五湖四海的仙家朋友，這就是他的快樂，那麼受的這些委屈困苦也就算了。

我們在工作中遇到的困難還會比孫悟空更多嗎，主管還會比唐僧更無能嗎，同事還會比豬八戒沙和尚更提不起來嗎？既然他能夠堅持下來，我們也來試試吧。下次在工作中覺得委屈的時候，一定要想想孫悟空！





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銀行信貸、卡費 禁列同帳單
銀行信貸、卡費 禁列同帳單
更新日期:2010/11/09 03:16 記者彭禎伶／台北報導
工商時報【記者彭禎伶／台北報導】
為了節省紙張，銀行業者希望將小額信貸未清償餘額與信用卡應付金額列在一張帳單上，金管會說「不行！」金管會發函給各銀行，認為小額信貸與信用卡是兩項完全不同的商品，帳款不能併同計算，且合併帳單會影響到消費者帳款清償順序，利率不同，對消費者未必有利，要求銀行必須在今年12月底前改回分開列帳。
據了解，目前僅中國信託商銀將小額信貸每期應償還的金額，與信用卡應付金額列在同一張帳單上，金管會官員說：「無論是為了節約還是環保，合併帳單計算並不適宜！」要求中信銀在今年12月31日前完成調整，將兩商品的帳單分開。
雖然銀行局要求各銀行，對於信用卡循環信用餘額有1年以上者，消費者可選擇是否轉為小額信貸，但銀行局表示，消費者可從信用卡循環餘額轉為小額信貸，但銀行還是不能將兩個帳款列在一起，會造成支付上混淆。
銀行局強調，信用卡及小額信貸是兩種獨立的金融商品，客戶需繳納的各項費用（如違約金等）及所適用的利率有所不同，如信用卡最高利率可能是20％，小額信貸可能是8％或10％不等，銀行局擔心若客戶無法繳足最低應繳金額，客戶當然選擇先還利息較高的借款，這會依借款契約內容及實際延滯情形有所不同。
但銀行若將小額信貸及信用卡合併出帳，繳款充抵順序，銀行局擔心未必對全體客戶有利，為了避免未來出現消費爭議，銀行局要求信用卡及小額信貸帳務應獨立計算，即帳單應分別列示其應繳款項，由客戶自行選擇兩商品的繳款順序及金額，官員表示：「要節省紙張，小額信貸每期繳款金額都一樣，可以改簡訊通知。」
銀行貸款 陳老師～專業理財規劃一次幫您搞定貸款麻煩事任何有關銀行貸款疑難雜症相關問題歡迎隨時留言與我聯繫討論免費諮詢電話：0800-055-098
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教育優先區計畫介紹
照片說明:張惠玲主任拍照教育部推動教育優先區計畫封面。
【教育優先區計畫介紹】
◎緣起與目標
一、緣起
教育部補助『教育優先區計畫』自民國83年試辦，民國85年正式推動迄今，已屆18年。近年來，在全球化的趨勢之下，世界各國普遍出現貧富與城鄉差距逐漸加大的現象。國內部分文化資源不足地區及學習弱勢族群學生的教育問題更應受到重視。因此，將「照顧學習弱勢族群學生」之議題，納入『教育優先區計畫』考量，致力追求卓越、公平及正義之原則，深信本計畫的持續推動，必能縮短城鄉教育差距，達成「教育機會均等」與「社會公平正義」的理想。
101年度教育優先區計畫之指標計有六項及補助項目計有八項，各校依學校與地區特色需求於期限內完成各項資料申請補助經費，經費專款專用、落實執行，達成教育目標。
二、計畫目標
(一)規劃教育資源分配之優先策略，有效發揮各項資源之實質效益。
(二)改善文化不利地區之教育條件，解決城鄉失衡之國教特殊問題。
(三)提升處境不利學生之教育成就，確保弱勢族群學生之受教權益。
(四)提供相對弱勢地區多元化資源，實現社會正義與教育機會均等。
(五)促進不同地區之國教均衡發展，提升人力素質與教育文化水準。
◎二校申請101年度『教育優先區計畫』項目介紹
一、第一項推展親職教育活動(申請處室:輔導處)。
二、第二項補助原住民及離島地區學校辦理學生學習輔導
(申請處室:教務處)。
三、第四項修繕離島或偏遠地區教師宿舍及宿舍設備購置(申請處室:
總務處)。
四、第六項發展原住民教育文化特色及充實設備器材(申請處室:訓導
處)。
※教育優先區計畫資料摘錄自民國101年教育部推動教育優先區專案計
畫，第1-8頁。
---------------------------------------------------------
◎網路公佈欄
1、11月3日(星期四)下午校長及總務主任參加學校午餐採購專業知能研習(地
點:桃園縣新興國際中小學)。
2、11月4日(星期五)總務處於綜合活動課程實施兩節課校園防災教育。
(1)苧麻剪枝教學：校園綠化美化、生命教育與環境教育之實踐。
(2)家庭防災卡說明，讓學童瞭解其內涵並完成此項作業。
3、11月5日(星期六)下午開車上台北市陽明山，送女兒慧心冬季衣物、厚棉被
及 毛毯 等物品；回程帶女兒們參觀林語堂故居及閱讀文史資料。
4、11月8日(星期二)上午學童至台北市新生國小參加校際交流活動；下午至動
物園參加校外教學活動。羅浮.高坡二校策略聯盟學校樂齡中心接受評鑑。
5、11月9日(星期三)桃園縣原住民說唱藝術比賽，請參加之教師們及學童們加
油，為校爭光！！晚上張惠玲主任至台灣大學聽女性運動員紀政女士成功
的歷程之演講。
成績快報~~羅程瑋老師獲得泰雅族語教師組演說第一名之佳績；
中、高年級獨唱獲得第二名之佳績。
本年度獲得合唱比賽第三名之佳績；
6、本月份將完成二校校園內消毒工作，以維護校園環境衛生。
7、本月已啟動羅浮完全中、小學校園整體規畫及設立原住民族高中之可能性
評估設計案，期待未來的泰雅族民族教育之發展邁向卓越與精緻~~。
8、慶祝國父誕辰紀念日，二校泰雅歌謠代表隊參加本縣鄉土歌謠比賽。
9、本月中二校總務處執行校園安全消防設備更新及修繕工程。
10、11月11-25日桃園縣教育優先區計畫上網填報期程，請承辦人掌握時效。
11、11月23日(星期三)桃園縣部落大學中央評鑑受評；復興鄉農會於羅浮國小
舉行100年度農事小組會議。
12、民國100年度桃園縣部落大學獲兩項經費補助案(承辦處室-總務處):
(1)活化轉型桃園縣部落大學-校園整體原味景觀工程。
(2)活化轉型桃園縣部落大學-整體原民圖騰及油漆粉刷工程。
13、恭賀巴崚國小獲得桃園縣學生舞蹈比賽乙組第一名，明年將代表桃園
縣參加台灣區學生舞蹈比賽~~加油~~爭取好成績，為鄉泰雅族爭光。
14、張惠玲主任已於部落格相簿中增設柯志偉主任紀念專輯，將於他的誕辰紀
念日12月5日當天上傳有紀念價值之照片。
15、二校重視國語文教育之推廣，繼續發揚與傳承羅浮國小之校風；本月份加
強練習管樂，二校管樂代表隊將於12月5日參加桃園縣管樂比賽。
16、11月26日(星期六)復興鄉公所於羅浮國小活動中心舉行西元2011年國際
身心障礙日活動。
17、11月29日(星期二)100年度教育服務役服勤管理處所訪視評鑑受評。
18、本月國小部完成學校體育器材設備更新申請補助經費，以維護學童在校園
內上體育課及運動之安全。
19、本月底於復興鄉羅浮村合流部落舉行泰雅祖靈祭典，部落大學成員支援此
次活動。
20、本月國小部及附設幼稚園完成校園內遊戲器材檢修工作及申請補助經費，
以維護學童在校園內遊戲之安全。

詩山-鳳山寺-傳說-喜得寶地-棲身郭山-大孝成神
典故傳說
郭忠福於後唐同光初年（公元923年）出生於南安詩山(註)，自小聰穎過人，十分孝順父母。其父郭亮，務農為生，天天提早摸黑在田裡累死累活地幹活，然而瘦田薄地，收成不多，還熬出一身疾病。三十一歲便與世長辭。其母姓林名素娘，溫柔賢惠，吃苦勤儉，沒日沒月的操勞。沒想到丈夫被病魔奪走。因家道貧寒，籌不齊喪葬費，母子倆只好含淚把屍體焚燒成灰，裝入罐中，暫且放置在茅屋裡。郭忠福為了安葬父親的骨灰，小小年紀便賣身於安溪崇善裡金谷鄉大財主楊長者家牧羊。母親也跟到楊家做工，給楊家縫衣洗衣，挑水燒飯。由開工錢微薄，母子倆在楊家干了三年，還是沒有辦法讓父親的骨灰安葬入土。但母子能相處在一塊，倒也欣慰過日。郭忠福在楊家牧羊，處處用心，從未出點差錯，因此也深得楊長者喜歡。每天跟忠福牧羊的孩子很多，小夥伴們常常一塊在草地上嬉鬧但稍有疏忽，羊群便會東跑西竄，偷啃人家的五穀和蔬菜。對此，忠福特別留心在意。有一次，鄉里演戲，他竟異想天開，撒泡尿劃個圓圈，對羊群說：「你們得乖乖呆在圈內，不許亂跑亂動。」說罷私自看戲去了。等他看戲回來，那些羊居然還呆在尿圈裡，不敢跑到圈外。村裡的人知道了，都暗暗稱奇。山上的樹林籐蔓叢生，層層疊疊，如階如座。忠福跟小夥伴們玩得興起，他常常攀登上去，坐在籐座的最高層，以皇帝自居，指揮下面的孩子列班待候，三呼萬歲。有時，別的孩子也想上去坐做皇位，不知怎麼慌了神，竟又跌了下來，由此，小夥伴們都說郭忠福有「皇帝命」。郭忠福還常常帶小夥伴們南「征」北「戰」，羊群如兵馬，他或為將軍，或做主帥，或稱皇御駕親征，揮動著「令旗」，羊群跟他滿山遍野地奔跑，打了一次又一次的大勝仗。
他覺得在清溪牧羊，挺有趣呢。附註：根據戴鳳儀於清光緒二十三年（公元1897年）九月版《郭山廟志?尊王舊事正誤》載曰：王世居郭山下，志乘所載，言無異詞，獨曾天爵譜系「王世居清溪」，遍閱《閩書》及先正廟記、遊記，皆無可確證。此殆耳食世俗之言而誤為附會邪！……若葬後遷，則是偶然寄居耳，《閩書》洎府，縣志何以云「世居山下，生而神異」哉？曠觀古來史書，凡謂世居某地者，皆謂祖父歷代居此也，今繹志書，可知王之祖父世居郭山之麓，而王即誕生於斯矣。



喜得寶地
楊長者相信風水之說，從贛州請來一位地理大師，為楊家尋覓一塊寶地。地理大師說要三年方能找到好風水，於是便住在楊家。平日無事，替楊家教授子女。郭忠福有時從書房窗下經過，聽到的詞句，過後都能背誦出來。地理大師見忠福十分聰明，把他視為「神童」。每日放牧之餘，他常為地理大師送飯奉茶，服待周到，覺得深得大師疼愛，並悄悄教他讀書識字。楊長者富甲一方，山珍海味吃不完。但楊太太卻十分吝嗇，捨不得好飯好菜招待地理大師。有一天，地理大師病了，郎中說要用羊肉配藥服下病能治癒。楊長者的羊欄裡有好多羊，卻不肯宰一隻讓地理大師配藥治病。一天夜裡，一隻羊失足掉進糞池淹死。楊太太叫忠福撈起來，殺了煮給地理大師配藥。地理大師吃得起勁，邊說邊問忠福「我來楊家這麼久了，從來沒有吃上一頓好東西，連病了要用羊肉配藥也捨不得，今日怎麼這麼開恩呢？」郭忠福偷偷地告訴他：「先生，這羊是掉進糞池溺死的，楊長者自己不敢吃，又捨不得丟掉，楊太太才叫我殺了給你吃的。」地理大師聽了，「哇」地一聲把吃下去的羊肉全嘔吐出來了，他長歎了一聲說：「楊長者啊楊長者，你沒量氣就沒有福氣！」
地理大師與郭忠福相處久了，兩人的交情日益密切。一天地理大師問忠福：「給你一塊風水寶地，你要不要。」郭忠福說：「要倒要，就是買不起。」地理大師說：「不要緊，你要一朝天子，還是萬代封候。」郭忠福想：「一朝天子不如萬代封候」。便說，「我要萬代封候。」地理大師點點頭，向他道出真情：「羊欄裡公羊睡覺的地方是塊風水寶地，欄裡的羊從來不會減少，今日殺一隻，明天照樣一百隻。你如果想要這一風水寶地，便把父親的骨灰帶來，等到打雷下雨時，把骨灰放進洗臉盆，端來讓我洗臉，我就打罵你。你一定要放聲大哭，哭得超傷心越好，把骨灰倒入公羊睡的地方，骨灰自然會滲透下去那就是得了真穴了。」郭忠福依地理大師所言。回家帶來父親的骨灰。等到打雷下雨的那天，他一一照地理大師說得辦。當他和地理大師鬧一場，把放著骨灰的臉盆水倒在公羊睡的地方時，楊長者聞聲趕來問地理大師發生了啥事。地理大師說：「你看他端來的水那麼髒，叫我怎麼洗臉。」楊長者聽後非常生氣，便來打忠福，忠福真的大哭起，哭得很傷心。第二天早上，郭忠福和往常一樣走進羊欄，一見大驚失色，原來昨天倒骨灰水的地方，突起一個大蜂窩，無數的黑峰把一大群羊全螫死了。楊長者沒有了羊群，自然不用郭忠福白吃飯牧羊了。因此，郭忠福和母親收拾行裝，來向楊長者告別，自然算好工錢，順理成章地離開了楊家。臨走時，地理大師告訴他：「你們母子倆向東一直走，到一個』牛騎人，人戴銅，水變紅，鯉魚上樹鬧匆匆的地方，那就是你們的棲身之地。』」
郭忠福母子倆辭別地理大師，向東而去。




棲身郭山
郭忠福帶著母親，一路向東走去。走到南安詩山的鳳凰上時，突然下起一陣大雨。他看到一個放牛孩子蹲在牛肚下避雨，一個做法事的僧人頭上頂著銅鈸；池邊一個釣魚翁為避雨，也跑來躲在樹下，已上釣的鯉魚被掛在樹上，直擺著尾巴亂跳。因大雨傾盆，山上的紅土水沖瀉而下。忠福想：孩子蹲在牛肚下，不就是「牛騎人」嗎？僧人頭頂著銅鈸，不就是人戴銅」嗎？紅土水沖瀉就是「水寫紅」嗎？鯉魚吊在樹上亂跳，那不是「鯉魚上樹鬧匆匆」嗎？這一切奇景都應了地理大師說的話，他對母親說：「這裡便是我們的棲身之處了。」可是，要造房屋，母倆的行裝裡只有微薄的幾個銅錢，談何容易？郭忠福剛要向村人找個地方借住。有人告訴他：「這裡有座新房，建完後常常鬧鬼，房主人不敢去住，你如果不怕，向他借住准行。」「我才不怕鬼呢！」郭忠福拍拍胸膛，找了房主人說明來意。房主人正苦於新房空著無人看管，便立刻答應讓忠福母子去居住。說也奇怪，自從住進郭忠福母子，新房裡安然無事，不再有披頭散髮的長舌惡鬼鬧事了。原來鬼怪知道郭忠福日後有成神封王的福分，所以逃之夭夭了。
大孝成神
郭忠福在鳳凰山下落足之後，在楊長者家所賺的一點工錢，很快就用完了。母子倆相依為命，仍然靠替人幹活，上山拾柴，換著油鹽米過日。有一天，忠福和一班小孩上鳳山拾柴去。發現有一株大樹很高，上面有許多枯枝，忠福便對同伴說：「我要爬到大樹上，折下那些枯枝。」幾個頑皮的孩子見大樹很高，又沒有枝丫，不好攀登，便打賭道：「忠福，你真的能爬上去，我們今天拾的柴，全部挑到你家去！」「此話當真！」郭忠福像一隻猴子似的，幾下子便爬到樹中間，恰好有一條粗大的「加蕉籐」蔓纏繞在樹枝上，交織得好像一座交椅。忠福便坐在籐座上休息。也許是他成神的時間到了。他對樹下的孩子說：「拾的柴，勞你們替我
挑回去。告訴我母親，快持一瓠一書來。」
小孩子們不知什麼意思，挑著柴到郭家，對他的母親說：「你的兒子要你拉一隻豬，帶一頭牛到鳳山的大樹下去,」郭母知道自己的兒子從來都是實實在在的，說一不二的，所吩咐的事必有緣故。於是便趕著豬，拉著牛往鳳山走去。牛倒聽話，可豬到處亂跑，折騰了好長時間才到大樹下。郭母抬著看兒子時，只見兒子滿臉通紅，兩眼發呆，已經坐在古籐上圓寂無言了。目睹這種情形，郭母免不了痛哭起來。她走上前，見忠福的頭垂下，雙足跏?，便伸手把他的一足拉下來。所以郭聖王的佛像是一足盤著，一足垂下。她想：「兒子命該如此吧！」於是再把他的頭扶正向前直視，並吩咐道：「你嘴闊食四方，眼大越看遠越好！」郭忠福是個孝子，自然把母親的話記在心上。所以塑他的神像，眼睛睜得滾圓，口雕得闊大。有「廟內神，益外境」之說。這一年，郭忠福十六歲，正是後晉天福三年（公元938）農曆八月二十二日。鄉人嘉其孝，憐其殤，大家出錢出力，在坐化處築祠紀念，稱為「郭山廟」，因以將軍禮祀之，又稱「將軍廟」，因廟在鳳山，後來又叫「鳳山寺」。



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選個黨內選舉就讓人忙到翻!!
為了錄這一分鐘的18全黨代表候選人自我介紹
我.老公與親家母三個人
在木瓜園裡忙了一小時
ＮＧ好幾次
總共錄了十幾段錄到三人都汗如雨下
原來.......當演員並不簡單
為了另類行銷自己
也為了讓本合作社的"五溝紅特甜木瓜"
藉著這個網路行銷機會
紅遍台灣與全世界
特別跑到木瓜園去錄這段自我介紹
拜託大家幫我點閱評分轉寄衝衝人氣ㄏ.......大恩大德銘感於心囉~~
影片如下


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